• 全民种牙季暨丝路合和口腔送福利初夏“护牙”正当时 只差一个爱笑的你 2019-04-23
  • 太坏了!傅欢遇“断子绝孙腿” 这动作红牌都不冤 2019-04-23
  • 《市场报》网络版联系方式 2019-04-17
  • 重庆动物园助动物“冰爽”度夏 2019-04-16
  • 高清:格里兹曼、博格巴破门 法国2 2019-04-11
  • 美国首届“‘一带一路’亚洲商务论坛”即将在堪萨斯州举办 2019-03-16
  • FIBA世预赛亚洲老将榜:易建联领衔 布拉切哈达迪在列 2019-03-14
  • 【高清】浙江长兴:传统民俗迎端午 2019-03-04
  • 【访民情 惠民生 聚民心】吾其村“双膜瓜”为精准脱贫助力 2019-03-01
  • 各地40年GDP变化:3省增长逾400倍 广东29年贡献第一 2019-03-01
  • 拼多多:你的梦想难道是成为下水道吗(原创首发) 2019-02-22
  • 你没有意识到,也许做空气更好 2019-02-21
  • 博通裁员1100人以削减成本 涉及公司所有业务部门 2019-02-21
  • 姜片-热门标签-华商生活 2019-01-11
  • 胶东国际机场相关新闻 2018-11-22
  • 体彩11选5最聪明的玩法 中医 中医词解

    山西十一选五遗漏数据:坐月子吃什么好

    PT3M13S https://upload.vodjk.com/2018/0612/1528784397610.jpg //www.vliq.net/zhongyi/zhongyicijie/ 健康一线 //www.vliq.net 坐月子 坐月子的注意事项 坐月子吃什么好 西北妇女儿童医院 续靖宁 坐月子期间可以遵照营养学会推荐的哺乳期膳食指南科学饮食;首先保证每日主食摄入,通常保持在四两或者半斤左右即可;其次多吃一些富含蛋白质的食物,常见的有红肉、白肉、蛋类,哺乳期女性还需每日摄入500毫升以上牛奶,如对牛奶过敏,也可用酸奶代替;在此基础上,还可以多吃一些植物蛋白,如豆制品、虾皮、芝麻酱等,此外,月子期间可以喝一些不要过于油腻的汤水,适当吃一些温度适宜的水果蔬菜,饮食清淡,忌食辛辣刺激、过度寒凉的食物。
    专辑:中医词解
    用手机看

    体彩11选5最聪明的玩法 www.vliq.net 扫描二维码获取播放地址

    分享到:

    中医词解 > 坐月子吃什么好

    续靖宁-西北妇女儿童医院-产科

    视频摘要:坐月子期间可以遵照营养学会推荐的哺乳期膳食指南科学饮食;首先保证每日主食摄入,通常保持在四两或者半斤左右即可;其次多吃一些富含蛋白质的食物,常见的有红肉、白肉、蛋类,哺乳期女性还需每日摄入500毫升以上牛奶,如对牛奶过敏,也可用酸奶代替;在此基础上,还可以多吃一些植物蛋白,如豆制品、虾皮、芝麻酱等,此外,月子期间可以喝一些不要过于油腻的汤水,适当吃一些温度适宜的水果蔬菜,饮食清淡,忌食辛辣刺激、过度寒凉的食物。

    标签:
    坐月子
    坐月子的注意事项
    坐月子吃什么好
    西北妇女儿童医院
    续靖宁
    猜您喜欢

    中医

    Copyright ? 2004-2017 健康一线-健康视频网(www.vliq.net)All rights reserved.
    陕ICP备16016359号-1
  • 全民种牙季暨丝路合和口腔送福利初夏“护牙”正当时 只差一个爱笑的你 2019-04-23
  • 太坏了!傅欢遇“断子绝孙腿” 这动作红牌都不冤 2019-04-23
  • 《市场报》网络版联系方式 2019-04-17
  • 重庆动物园助动物“冰爽”度夏 2019-04-16
  • 高清:格里兹曼、博格巴破门 法国2 2019-04-11
  • 美国首届“‘一带一路’亚洲商务论坛”即将在堪萨斯州举办 2019-03-16
  • FIBA世预赛亚洲老将榜:易建联领衔 布拉切哈达迪在列 2019-03-14
  • 【高清】浙江长兴:传统民俗迎端午 2019-03-04
  • 【访民情 惠民生 聚民心】吾其村“双膜瓜”为精准脱贫助力 2019-03-01
  • 各地40年GDP变化:3省增长逾400倍 广东29年贡献第一 2019-03-01
  • 拼多多:你的梦想难道是成为下水道吗(原创首发) 2019-02-22
  • 你没有意识到,也许做空气更好 2019-02-21
  • 博通裁员1100人以削减成本 涉及公司所有业务部门 2019-02-21
  • 姜片-热门标签-华商生活 2019-01-11
  • 胶东国际机场相关新闻 2018-11-22
  • 乐豪炸金花支付宝提现 七星彩开奖结果 中国澳客网首页 黑龙江时时彩怎么开奖号码 新疆时时彩官网平台 腾讯分分彩五码倍投 幸运赛车玩法奖金表 快速时时彩的套路 北单第二天几点开奖 黑龙江时时彩中奖设置 今日3d试机号查询 爱彩网爱快乐时时彩 贵州生肖时时彩玩法 腾讯彩票赠送 香港赛马会论坛 福彩3d出号走势图专业彩吧助手