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    山西11选五最大遗漏:秋天要吃什么养生?

    PT1M23S https://upload.vodjk.com/2018/0112/1515741012500.jpg //www.vliq.net/ys/yinshi/slys/ true 健康一线 秋天要吃什么 秋梨膏 秋补食物 中国中医科学院望京医院 张岳阳 秋天以清补或平补为主,比如秋梨膏、梨皮煮水、百合煮水等,都是效果不错的秋补食物。但需要注意的是,秋天较干燥,进补时不应补得太过,以免引起口舌生疮、便秘、尿液发黄、眼睛发红等上火表现。
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    张岳阳-中国中医科学院望京医院-男科

    视频摘要:秋天以清补或平补为主,比如秋梨膏、梨皮煮水、百合煮水等,都是效果不错的秋补食物。但需要注意的是,秋天较干燥,进补时不应补得太过,以免引起口舌生疮、便秘、尿液发黄、眼睛发红等上火表现。

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